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병원 기록 한 번에 관리하는 법 ‘나의건강기록’ 앱 1. 내 건강정보, 병원 옮길 때마다 새로 설명하셨나요?병원을 바꿀 때마다, 혹은 응급실에 가야 할 때항상 반복되는 질문에 지치신 분들이 많습니다. “최근 복용 중인 약은 어떤 건가요?”“예전에 수술이나 알레르기 병력은요?”“건강검진 받은 건 어디서 확인하죠?” 이제는 이 모든 걸 하나의 앱으로 해결할 수 있습니다.‘나의건강기록’ 앱은건강보험공단, 질병관리청, 병원 등에서 수집된 공공 건강정보를 한 곳에 모아본인 또는 가족의 건강 상태를 언제 어디서든 확인할 수 있도록 돕는 무료 건강 플랫폼입니다. 2. ‘나의건강기록’ 앱이란?‘나의건강기록’은 보건복지부와 건강보험심사평가원이 주관하여 운영하는공공 건강정보 통합 플랫폼입니다.앱 하나로 다음과 같은 정보를 확인할 수 있습니다:국민건강보험공단의 건강검진 결.. 2025. 7. 30.
준중형 자동차 종류와 보험료 유지비 등 총정리 안녕하세요! 오늘은 운전 처음 시작하시는 분들부터, 출퇴근용 혹은 세컨카를 고민하시는 분들까지누구에게나 유용한 주제인 준중형 자동차에 대해 총정리해드릴게요.차량 구매를 앞두고어떤 준중형 차가 요즘 괜찮은지,보험료는 얼마나 나올지,한 달 유지비는 얼마나 드는지 등등정리된 자료가 한눈에 보이면 좋겠다, 하셨죠?그래서! 오늘은 그런 고민들에 대한 속 시원한 정리를 도와드릴게요. 1. 준중형 자동차란?우선 ‘준중형’이라는 기준이 뭔지부터 알아야겠죠? **준중형차(Compact car)**는 일반적으로전장: 4,400mm ~ 4,700mm전폭: 1,750mm 내외엔진 배기량: 1,400cc ~ 2,000cc 이하의 차량을 뜻해요. 특징도심 주행 최적화: 사이즈 부담 없고 주차도 편함유지비 효율적: 보험료, 세금.. 2025. 7. 29.
민생지원금 이의신청 조건과 방법, 준비서류, 처리 소요기간, 반영 가능성은? 안녕하세요. 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는민생지원금(또는 재난지원금, 소비지원금 등) 이의신청 절차에 대해 자세히 정리해드리겠습니다. 2025년에도 정부와 각 지방자치단체는고물가·저성장 상황에서 국민 생활 안정화를 위해한시적 민생지원금을 다양한 형태로 지급하고 있습니다. 하지만 일부 국민들께서는 다음과 같은 상황에 당면하게 됩니다."신청했는데 대상이 아니라고 합니다.""소득 조건도 충족되는데 왜 탈락인가요?""기존 지원 대상이라며 안내 받았는데 최종엔 제외됐어요.""지급 금액이 너무 적거나, 아예 없다고 나와요."이럴 경우, 무조건 포기하기보다는정해진 절차에 따라 ‘이의신청’을 하실 수 있습니다.이의신청 가능 조건, 준비서류, 접수처, 처리 소요 기간까지한 번에 확인해보시기 바랍니다. 1. 민생지원금.. 2025. 7. 29.
베스트셀러 전동 손톱깎이 나혼자산다 ‘키’도 사용한 바로 그 제품은? 안녕하세요! 오늘은 많은 분들이 관심 갖고 있는 전동 손톱깎이에 대해 소개해드릴게요.특히 2024년에 가장 많이 팔린 전동 손톱깎이는 어떤 제품인지,그리고 최근 MBC 예능 에서 **샤이니 키(K)**가 사용해화제가 된 전동 손톱깎이까지 함께 알아보겠습니다. 1. 2024년 판매 1위 전동 손톱깎이: 오아(OA) 전동 손톱 정리기 PRO브랜드: 오아 (OA)모델명: OA-Nail Pro가격대: 약 39,000원 ~ 49,000원전원 방식: 충전식 (USB Type-C)구성품: 본체, 6종 네일팁, 파우치, 충전 케이블판매링크 2. 왜 이렇게 잘 팔렸을까?초저소음수면 중에도 사용할 수 있을 정도로 조용강력 회전력한 번 밀면 정교하게 손톱 정리 가능다양한 팁 제공파일, 버퍼, 샌딩, 큐티클 케어까지 가능.. 2025. 7. 28.
태국 캄보디아 무력 충돌 방콕 푸켓 프놈펜 여행객 대처 여행자보험 선택하기 지난 7월 24일, 태국과 캄보디아의 국경 지역에서 예상치 못한 교전이 벌어졌습니다.그 결과 이틀 만에 32명의 사망자가 발생했고, 사태는 점점 심각해지고 있는 상황이에요.캄보디아: 민간인 8명, 군인 5명태국: 총 19명 사망양국 모두 전면전을 피하자는 원칙적인 입장은 공유하고 있지만, 세부적인 대응에서는 입장차가 꽤 큽니다. 캄보디아는 즉각적인 휴전을 주장하는 반면, 태국은 “상황을 좀 더 봐야 한다”는 입장을 유지하고 있어요. https://www.segye.com/newsView/20250726504093?OutUrl=naver 태국·캄보디아 충돌로 32명 사망…국경지역 계엄령, 휴전 모색태국과 캄보디아 간 무력 충돌로 이틀 동안 사망자 수가 32명까지 늘었다. 양국은 사태가 더 커지기 전에 휴전.. 2025. 7. 28.
bhc치킨에서 민생소비쿠폰 사용 가능! 사용법, 할인 혜택, 땡겨요 자사앱 이벤트 총정리 요즘 배달음식 시킬 때, “민생소비쿠폰도 되나요?” 최근 정부에서 시행 중인 민생회복 소비쿠폰 덕분에배달음식이나 외식도 조금 더 합리적으로 즐길 수 있게 되었죠.특히 프랜차이즈 치킨 브랜드 중에서도 bhc치킨은전국 2200여 개 가맹점에서 민생소비쿠폰 사용을 공식적으로 지원한다고 밝혔습니다.오늘 포스팅에서는 다음 내용을 한눈에 확인할 수 있어요:bhc치킨에서 민생쿠폰 사용 가능한 매장 및 방법자사앱 혜택과 ‘더위극복 프로젝트’ 경품 이벤트공공배달앱 ‘땡겨요’ 할인 쿠폰 정보실제 결제 시 유의사항 1. 민생회복 소비쿠폰이란?정부가 소상공인 매출 확대와 국민 소비 촉진을 위해전국민 대상으로 발급한 일시적 소비지원금 또는 할인 쿠폰입니다.사용 방식은 보통 아래와 같은 형태로 나뉩니다:선불형 카드정부/지자체가.. 2025. 7. 28.